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【本期主题】

如何渡过迷茫期——学习和学习力的塑造

【讲座内容】

      心理学如何定义迷茫呢？行为主义心理学家会说迷茫就是缺少奖励刺激；精神分析心理学家会分析你的无意识；人本主义心理学家会分析你对自己的感觉，会认为过低的自尊是迷茫的主要原因。我们将学派的智慧汇集，分析一下我们该如何走出迷茫。

      无论是安排好自己的时间，还是建立起自我同一性，还是提高效能感，或者设立近期目标或远期目标，都离不开一点，那就是学习。为了达到学习的目的，还要了解学习力。

       学习力简单来说就是把知识转化为知识资本的能力，是学习动力，学习毅力和学习能力的综合体现。掌握了学习和学习力的框架，为自己设置新的模式，从新知识和获取新知识的过程中，逐渐建立新的自我支持系统，这个新的自我支持系统会让思维拓展开来，同时会无意识的设定新的目标和寻找更新的支持系统。在这个循环过程中，自我得以重建，内在得以更新，目标更明确，从最细微处开始体会微小的成功，更多的看到自己的价值。当自我的价值开始凸显的时候，迷茫已在身后。

【活动地址】

「大连路wework」上海市杨浦区大连路500号D座1楼（入口在长阳路上）

4／12号线 大连路站5号口

【活动提供】

纯净水／茶／咖啡

【温馨提示】

本次活动为心理公益讲座，限额30人。讲座内容包含部分专业心理学知识，全程免费。

请合理安排您的时间，请勿因您的随意行为使其他朋友参加此次活动的机会。

【关于洛文】

心理学传播者|独立研究员

研究领域涵盖心理咨询、心理资本开发、压力管理、情绪调节等。在个人咨询领域，善于为个人提供心理拓展的启发指导

【关于洛文咨询】

「私人顾问」

涵盖心理咨询和职业咨询方向的私人顾问服务

「讲座定制」

提供符合企业要求的心理建设、职业发展等方面系列讲座服务

「培训定制」

提供符合企业要求的情绪管理、压力管理、沟通技巧、印象管理、思维拓展、社会情感等方面的系列培训服务

「企业合作」

根据企业性质提供短期或长期的讲座和培训计划

【关于心理公益讲座】

《心理公益讲座》是洛文咨询联合莱能教育共同推出的长期心理普及公益讲座。

每期三个月，针对社会热点、企业现状、个人发展、家庭关系等方面运用心理学知识进行分析，每周举办不同主题的公益讲座。

【版权说明】

此次活动内容版权归洛文咨询所有

转载或他处使用请联络班洛文18918970249

【场地合作】

大连路wework

在wework，我们致力于构建全球办公空间网络，助力于不同公司共同成长。我们将冰冷的建筑转化为充满创造力、专注且富有协作精神的活力环境。这里不仅是绝佳的工作、思考的场所，更是向全新生活方式的一种转变。我们深信，选择来到这里的首席执行官们将互相帮助，办公室可以像家一样舒适。二当我们找到了工作的真正意义，每个周一都将无比值得期待。

公众号：洛文咨询