11月11日深圳【教练塾】公益课第4期—探索自我,找到内在平衡
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你是否有这样的经历?
情绪正常的情况下和谁都能好好说话、愉快相处。但在遭受压力的情况下,就好像变了一个人,开始大声指责、甚至是威胁、诅咒对方? 或者变得委曲求全、沉默寡言、牙打碎了往肚子里咽、宝宝心里苦却没人知道?
好像有2个我同时存在,像是一对矛盾综合体在撕扯较劲,让我们疲惫不堪。我们多希望能将这种内耗的局面进行化解,形成那个稳定、平和、一致的自我啊!
在职场工作中,“脱离平衡”让我们工作固化,难有新的突破;
与父母沟通中,“脱离平衡”让我们与父母沟通产生巨大障碍;
在朋友交际中,“脱离平衡”让我们产生诸多偏见,引起矛盾;
······
如何打破惯性反应?
如同《十三邀》节目主题所示—“带着偏见出发,再去寻求打破”,我们必须先察觉、认识自我本质,才能找到内在平衡。
本次的沙龙正是带你走进你自己,去看到那些矛盾的部分,看到自己固有的思维认知模式,看到自己的“故事”,最重要的是看到后我们能做出的改变,能让我们变得更和谐更一致。
此次创衡国际开设【教练塾】公益课第4期,
通过上半场“探索自我,找到内在平衡”主题分享+下半场“一对一教练”两个方面,
帮助大家打破惯性反应,自我蜕变。
Part.1 “探索自我,找到内在平衡”
主题分享
上半场特别邀请国家职业生涯规划师、人才发展经理朱杰老师,通过个人成长经历,整理运用模型,为大家带来“探索自我,找到内在平衡”主题分享!
每个人在面对“惯性反应”时候都想改变,但是往往还是一成不变。明明所做非所想,但进入到特定场景时便瞬间爆发,如此原地打转。朱杰老师将运用教练技术帮助我们蜕变。
Part.2 正念静心
经过上半场的分享和短暂的休息,接下来安排企业正念培训师和ICF 国际专业教练ACC 带领大家做正念练习。
Part.3 一对一教练体验
创衡将由7位ICF国际专业教练,与7位现场学员进行一对一教练。(名额有限,成功报名缴费的前5位学员)
创衡对教练的定义:教练帮助被教练者明确当下目标,协助被教练者对当下应专注的方面保持临在状态,看清现状,梳理资源,以便在关键时刻作出明智的抉择,以实现他们的目标。
一对一教练辅导是教练与被教练者之间进行有效的对话,这是一种发现性的对话,让被教练者更深入地认识自己,看清自己的盲点,了解自己真正想要的目标,一层层抽丝剥茧深入内心去探索答案。
这是一个扩展思维的过程,看到自己所拥有的更多机会,更多选择;这也是一个给予动力的过程,激发教练与被教练者朝向预期的目标,并不断挑战自己,提高业绩与能量,力争创造非凡的表现。
收 获
通过60-90分钟的教练辅导,教练可以支持你:
找到自己的真实的兴趣和优势所在,找到自己的真实目标
梳理自己的优势技能,清晰发展目标和方向
根据自己的真实意图,形成自己的行动计划
Part.3 现场嘉宾介绍
分享嘉宾
现场教练
活 动 详 情
日期:2018年11月11日(周日)
地址:深圳市南山区高新园大冲商务中心B座21楼
流程:13:45 开始签到
14:00—15:30 主题分享
15:40—15:50 正念静心
15:50—17:00 一对一教练辅导
17:00—17:20 复盘总结
费用:99元/人
此次活动是为创衡国际【教练塾】公益活动,仅收取场地费用
名额有限,以缴费报名成功为准
报 名 咨 询
咨询人:
创衡国际-温老师 Shina
电话: 18576727616